Nội tiết tố nữ Estrogen là gì? Những vấn đề mà bạn NÊN biết

Blog

Nội tiết tố nữ Estrogen là gì? Những vấn đề mà bạn NÊN biết

Tháng Tám 19, 2019 By

Nội tiết tố nữ Estrogen là vấn đề mà hầu hết các chị em nữ đều đã nghe nói đến. Tuy nhiên, nội tiết tố nữ estrogen là gì thì không phải chỉ em nào cũng hiểu. Cùng noitiet.net tìm hiểu “tất tần tật” những vấn đề về nội tiết tố nữ thông qua bài chia sẻ dưới đây!

1. Nội tiết tố nữ Estrogen là gì?

Nội tiết tố nữ Estrogen là hormone giới tính nữ được sản sinh từ buồng trứng. Đây là hormone được đánh giá là quan trọng nhất trong cơ thể người phụ nữ. Loại hormone này sẽ quyết định toàn bộ đến đặc điểm, tính cách của người phụ nữ. Chính bởi vậy, nội tiết tố nữ Estrogen được đánh giá là “nguồn nhựa sống” của cơ thể người phụ nữ.

Nội tiết tố nữ có vai trò quan trong đối với cơ thể của các chị em phụ nữ

Nội tiết tố nữ có vai trò quan trong đối với cơ thể của các chị em phụ nữ

Bên cạnh việc quyết định đến giới tính của người phụ nữ, nội tiết tố nữ Estrogen còn có vai trò vất quan trọng đến chức năng và quá trình phát triển của các cơ quan trong cơ thể:

– Phát triển các cơ quan đặc trưng của phụ nữ trong quá trình dậy thì

– Quyết định đến chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản nữ.

– Thúc đẩy quá trình phát triển xương, ngăn ngừa dấu hiệu loãng xương

2. Vai trò của nội tiết tố nữ Estrogen

Vai trò của nội tiết tố nữ Estrogen được thể hiện qua từng giai đoạn phát triển của cơ thể.

a. Ở tuổi dậy thì ( từ 12 – 15 tuổi)

Ở độ tuổi dậy thì, vai trò của nội tiết tố nữ Estrogen thể hiện một các rõ ràng nhất. Nội tiết tố Estrogen bắt đầu được sản sinh để quyết định đến quá trình phát triển vóc dáng, tâm sinh lý của 1 người phụ nữ:

+ Ngực bắt đầu phát triển, lớn dần lên

+ Lông vùng nách và vùng kín bắt đầu xuất hiện

+ Chiều cao phát triển một cách rõ rệt

+ Mụn cũng từ đó mà xuất hiện

+ Bắt đầu diễn ra chu kỳ kinh nguyệt

b. Quá trình từ 15 – 30 tuổi

Đây là quãng thời gian sung sức nhất của người phụ nữ cùng là thời điểm lượng nội tiết tố dồi dào nhất. Chính bởi vậy, đây là thời điểm nhan sắc của chị em tươi tắn, trẻ trung nhất

Nội tiết tố nữ thay đổi theo từng gai đoạn cơ thể

Thiếu hụt nội tiết tố gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của chị em

c. Thời kỳ mãn kinh

Thời kỳ mãn kinh là thời kỳ nội tiết tố bị thiếu hụt trầm trọng do chức năng buồng trứng bị suy giảm. Chính bởi vậy, các chị em có thể dễ dàng nhận thấy:

– Về sức khỏe:

Sức khỏe cơ thể bị suy giảm nhanh chóng. Các chị em dễ gặp phải các tình trạng như:

+ Huyết áp cao.

+ Các bệnh phụ khoa.

+ Các bệnh liên quan đến xương như: Loãng xương

– Về khía cạnh sắc đẹp:

+ Da thô, nám, nhăn nheo.

+ Bắt đầu xuất hiện những vết thâm nám, tàn nhang

+ Ngực chảy xệ và thân hình tăng cân không kiểm soát

–  Về tâm lý:

+ Dễ cáu giận, nóng tính.

+ Cơ thể bốc hỏa.

+ Đêm trằn trọc, mất ngủ, khó ngủ.

+ Cơ thể mệt mỏi, uể oải.

– Về khía cạnh sinh lý:

+ Âm đạo khô, gây nên đau rát khi quan hệ vợ chồng

+ Giảm ham muốn tình dục, không đạt được khoái cảm.

3. Những tình trạng có thể gặp phải về nội tiết tố

Theo các chuyên gian, nồng độ estrogen từ 70-220 pmol/L hay 20-60 pg/mL được cho là bình thường. Khi lượng nội tiết tố ở mức độ trung bình thì các cơ quan trong cơ thể hoạt động bình thường và ổn định.

Tuy nhiên, nồng độ nội tiết tố nữ Estrogen thường dao động quá từng thời kỳ của cơ thể người phụ nữ. Khi lượng nội tiết tố thấp hơn hoặc cao hơn mức nội tiết tố bình thường này là cơ thể của bạn đang rơi vào trình trạng rối loạn nội tiết tố.

a. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố

Do chu kỳ kinh nguyệt:

Chu kỳ kinh nguyệt được điều khiển bởi sự thay đổi hàm lượng hormone trong cơ thể. Theo đó, trong quá trình xảy ra kinh nguyệt thì lượng nội tiết tố sẽ suy giảm trầm trọng và sẽ tăng dần lên khi cơ thể đến thời điểm rụng trứng.

Quá trình mang thai và sinh con:

Quá trình mang thai và sau khi sinh con cùng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ. Theo đó, trong quá trình mang thai, lượng nội tiết tố nữ sẽ rất dồi dào để bảo vệ thai nhi. Tuy nhiên, nội tiết tố nữ Estrogen sẽ bị suy giảm và dần bị thay thế bằng hormone tiết sữa sau khi sinh con.

Nội tiết tố nữ thay đổi théo từng giai đoạn

Thời kỳ mãn kinh:

Trong thời kỳ mãn kinh thì chức năng buồng trứng sẽ dần bị suy giảm. Buồng trứng sẽ không còn bổ sung đủ nội tiết tố nữ cho cơ thể. Đây cũng chính là thời kỳ nội tiết tố nữ bị suy giảm trầm trọng nhất.

Tác động từ chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh.

Chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố. Khi các chị em duy trì một chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt khoa học thì lượng nội tiết tố nữ sẽ luôn được duy trì mức độ ổn định.

b. Các trường hợp rối loạn nội tiết tố: 

Hai trường hợp phổ biến nhất của rối loạn nội tiết tố là:

– Thiếu hụt nội tiết tố: là khi mức độ nội tiết thất hơn mức độ bình thường.

– Dư thừa nội tiết tố: là tình trạng nghĩa nội tiết tố cao hơn mức bình thường có thể do chị em bổ sung một cách bừa bãi, thiếu khoa học.

Rối loạn nội tiết tố nữ là tình trạng mà nhiều chị em gặp phải

Rối loạn nội tiết tố nữ là tình trạng mà nhiều chị em gặp phải

Cả 2 tình trạng rối loạn nội tiết trên đều gây ra những ảnh hường không nhỏ đến sức khỏe và cuộc sống của các chị em phụ nữ. Chính bởi vậy, các chị nên sớm phát hiện ra tình trạng cơ thể để có các khắc phục phù hợp.

Trên đây là những chia sẻ để giúp các chị em hiểu hơn về nội tiết tố nữ Estrogen là gì. Hy vọng với những chia sẻ trên đây đã giúp các chị em hiểu hơn về loại “Hormone thần kỳ” này và luôn duy trì lượng nội tiết tố nữ estrogen ổn định để không những duy trì sức khỏe tốt mà còn kéo dài tuổi thanh xuân của bản thân.

 

>>> Dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ? Cách khắc phục hiệu quả

Nhận xét

Nội tiết